땅또리쌤의 건강 상자 :)

어제 밤에 카카오뱅크로 잔금확인하러 갔다가 , 우연히 발견하게 되었어요 :) 그래서 어제 바로 신청을 해보려 했는데, 22시가 지나서 신청을 못하고 오늘 출근과 동시에 바로 신청하였답니다. 나이를 먹고, 결혼도 하다보니 신용점수가 굉장히 중요하다는 것을 깨닫게 되는 것 같아요 ^^ ; ; 나의 신용점수가 나중에 받을 대출에도 영향을 끼친다고 생각하면 1점1점이 너무너무 소중하달까요.. 하하 방법은 아래쪽에 나와있어요 :) 순서는 카카오뱅크 홈페이지에 친절하게 나와있는 것을 가져와보았습니다 !! 생각보다 과정이 오래걸리지도 않았고, 어렵지도 않았어요 !! 오히려 너무 빨라서 신기했달까 ? ? 저는 2점이 올랐답니다 ^^! 2점으로 4등급에서 -> 3등급으로 바뀌어 굉장히 크게 느껴져요 !! 포스팅 보시는분..

날이 참 따뜻하고 좋은 것 같아요 :) 하지만, 머지않은 여름. . . 곧 에어컨 없으면 살 수 없는 더운 여름이 시작되겠죠 그래서 필터 교체 하는 방법을 포스팅 해보았습니다!! 먼저 QM3 의 경우, 에어컨 필터 위치가 보조자석 하단 좌측 깊숙히 보시면, 표시된 두 곳의 손잡이를 당겨주시면 , 이렇게 !! 필터가 짜잔 나타납니다 QM3 에어컨 교체할 필터 빼는 영상 영상으로 한번 촬영해 보았는데 , 제 거친 숨소리만큼 힘들었답니다. 자! 교체할 필터를 빼내었다면 , 새로운 필터를 넣어주셔야겠죠 ? 필터를 넣을때 바람방향(Air Flow)을 꼭 확인하고 넣어주세요! QM3 에어컨 필터 삽입하다가 실패하는 영상 영상을 보시다시피 넣다가 실패해서 촬영을 포기하고 넣었습니다 .. 다가올 여름, 에어컨 필터 교..

유니클로에서 옷을 사고, 매장에 있는 직원분께서 어플을 다운 받은 후 다음날 만원당 1회의 적립게임을 할 수 있을 거라고 안내해주셨어요. 저는 어제 옷을 15만원을 샀기에 15번의 게임 기회가 주어졌습니다 !! 유니클로 회원 가입을 마치신 후 우측에 보시면 게임하기 를 눌러주시면 실행이 되는데요 , 누르시면 이런 화면이 뜨게 된답니다 :) 휴대폰을 흔들어서 주사위를 굴려주셔도 되고 , 몇초 정도 지나면 버튼이 생겨요 !! 버튼을 눌러 주사위를 굴려도 상관 없습니다 ^_^ 광고광고광고 흔들었을때 게임이 실행되는 모습 100원 할인쿠폰에 당첨되었네요, 15번해본 결과, 제일 높게 당첨된 쿠폰은 5,000원 이었어요 :) 비록 당장 쓸일은 없지만, 그래도 잠깐 시간을 보내는 즐거움과 혜택이 있다고 하니 재미있..

지난번 뮤지코인에 아주 소소한 금액을 투자했다는 포스팅을 했었다. https://health-mentor.tistory.com/157 좋아하는 음악을 소유하다 - 뮤지코인 투자해보다 어제는 즐거운 월급날이었습니다 ~ ♪ 물론 저의 통장은 월급이 지나가는 통로정도지만요..^^ 여기저기 다 쓰고 나니 없어버리는 구나!! 사실 누구나 비자금? 같은 건 있잖아요, 저는 20만원 정도를 평소에 눈여.. health-mentor.tistory.com 바로 위에 있는 포스팅인데, 투자한지 얼마 지나지도 않았는데 뮤지코인에서 문자가 하나 왔다. 문자를 확인해보고, 바로 뮤지코인 사이트에 들어가서 얼마나 들어왔나 확인해 보았다. 호호호 115원 비록 얼마 안되는 돈이지만, 같은 금액을 은행에 넣었다면 1년을 기다려야 받..

어플을 다운하실 분은 사진을 클릭하시거나 ,다운로드 바로가기 ☞ https://playstore.me/4393055 아이들에게는 즐거운 놀이시간을가정에는 마음 놓이는 돌봄 서비스를선물합니다 ▶ 알찬 놀이 프로그램- 매칭 관리 전담 매니저 배정- 회차별 놀이 컨텐츠 제공- 연령별 발달 특징과 놀이 가이드 아이들이 삶 자체를 즐기고 누리도록 하는 것, 놀담이 생각하는 놀이의 역할입니다 지금 바로 신청하세요 ▶ 꼭 필요했던 바로 그 서비스- 하원, 하교부터 가정 방문까지- 원하는 시간과 장소 선택- 합리적인 가격, 월 109,000원 ▶ 믿을 수 있는 대학생 시터- 서류 심사- 신원 인증- 범죄 경력 회보- 인적성 대면 면접- 놀이 전문가 양성 교육모든 대학생 시터는 깐깐한..

ABA 커리큘럼 영상을 통해 틀을 보았다면, 조금더 세세하게 어떠한 학습원리를 가지고 지도를 하는지 들어봐야겠죠 ? :) 자폐아동이 ABA를 해야하는 이유 : https://health-mentor.tistory.com/153 좋은 참고영상이 되었으면 하는 바램입니다 ^^

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어떠한 교육이든 커리큘럼은 굉장히 중요하죠. 물론, 계획이 있어도 실행함에 있어 계획대로 되지 않을 수 있습니다. 하지만, 체계가 존재하는 것과 그때그때 상황에 맞추어 교육을 하는 것은 하늘과 땅 차이 아닐까요? 저의 경우, 상황에 맞는 프로그램이 존재한다면! 상황에 맞게 계획대어 있는 프로그램을 해줄 수 있는 환경과 지도가 필요하다고 생각합니다 ^_^

서울시 청년수당이란 ?- 서울시에 거주하고 있는 만 19세~34세 미취업 청년들의 구직 활동을 촉진하는 수당입니다. (매월 50만원, 최소 2개월 ~ 최대 6개월 간 지급) 신청 대상만 19세~34세 구직활동 및 사회참여 의지가 있는 청년공고일이전 주민등록상 주소지가 서울시인 미취업 청년 상세사항 올해부터는 연령 조건이 완화돼 만19세부터 만34세까지 청년수당을받을 수 있다고 하는데요,서울시 청년수당은 시금고인 신한은행 카드로 지급되며, 구직활동비·학원 수강료 등의 직접비와 식비·교통비·통신비 등의 간접비로 구별됩니다. 사업 취지에 맞지 않는 특급호텔, 카지노, 안마시술소, 주점 등에서는 사용이 불가합니다. 올해 만 19세~34세로 확대된 청년수당의 신청 일정과 관련해서는3월 중 서울시 청년수당 홈페이지..

경품은 아이폰XS , 아이패드Pro , 에어팟 , 닌텐도스위치 , CGV영화티켓 , 문화상품권 당첨자 발표 : 4/1 - 4/3 알람설정하면 매일 100명에게 우유속에 기프티콘이 증정된다고 하네요 :)(중복당첨 가능!!) 매일하는 인스타그램그램 :)심심할때 자주 먹는 우유속에 중에 한 장 찍어서 해시태그만 올리면이벤트 신청 가능!! 사진을 눌러서 이벤트에 참가해보세요 :) 왠지 느낌이 좋은 오늘 ,신청만 하면 다 당첨될 것 같아 저도 신청 !!