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땅또리쌤의 건강 상자 :)

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단기간 살빼기 - 수험생 에서 신입생 - 심★나 회원님 - 세번째 이야기

안녕하세요 땅또리쌤 입니다 : ) ' 단기간 살빼기 ' 벌써 3번째 포스팅 ( 누적 기록이 있어서 매일 올릴 수 있는 것이니 오해는 하지 마세요 !! ) 첫번째 , 두번째 포스팅 안보셨다면 아래에 링크가 있으니 보고 오세요 :) 첫번째 이야기 : http://health-mentor.tistory.com/35?category=267945 두번째 이야기 : http://health-mentor.tistory.com/36?category=267945 보시고 오셨나요 ? :-) 그럼 바로 세번째 이야기 시작 합니다 !! ( 측면을 이번에는 반대 방향으로 찍어주셔서 .. 하하 양해하고 봐주세요 :0 ) 이번 편에는 In-..

회원 운동 전,후 비교/- 수업 종료 :) 2018. 10. 25. 14:09
마른비만 - 복부지방 - 뱃살빼기 - 정★현 회원님 - 땅또리쌤 - 두번째 이야기

안녕하세요 땅또리쌤 입니다 !! 정★현 회원님 두번째 이야기 :) 마른비만 복부지방 & 복부 내장 지방 빼기 변화가 어떨지 너무너무 궁금하군요 :) 앗 ? 첫번째 이야기 안보셨다구요~? http://health-mentor.tistory.com/32 자, 바로 사진부터 보도록 해볼까요 ? 배만 쏙 들어가는 모습 보이시나요 ? :) 고민하셨던 복부지방 , 뱃살빼기 !! In-Body(체성분 분석) 변화는 어떠했을지 :) 같이 한번 보도록 해봐요 근육량이 같이 손실 되는 것 같아 걱정되신다구요 ? 걱정하지 마세요 , 감량 후 정상 식단으로 돌아오고 ..

회원 운동 전,후 비교/- 수업 종료 :) 2018. 10. 25. 13:54
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