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땅또리쌤의 건강 상자 :)

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데드리프트 - 가동범위 제한 - 연습

안녕하세요데드리프트땅또리쌤 입니다데드리프트오늘은데드리프트다이어트 도전을 하셨었던데드리프트회원님의 데드리프트 연습 동작 영상인데요데드리프트같이 한번 보도록 하죠 :) 데드리프트가동범위를 제한시켜 놓으니데드리프트조금 더 나은 자세가 되는 것 같아요데드리프트:-) 비록 조금 된 영상이지만 , 운동을 하실 여러분들에게 조금이나마 참고가 되었으면 하는 바램으로 올려봅니다 감사합니다 !!

회원 운동 전,후 비교/- 운동 영상 :) 2018. 2. 12. 08:00
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