단기간 살빼기 - 수험생 에서 신입생 - 심★나 회원님 - 두번째 이야기

 

오늘도

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안녕하세요

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:-)

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땅또리쌤

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입니다

 

요즘 날씨가 많이 춥죠 ?

포스팅 읽으시는 분들 항상 체온유지 잘 해주시고 ,

감기 안걸리도록 조심하시길 바래요

:)

저도 지난주에

감기때문에 약간 고생했답니다

ㅜ_ㅜ

 

심★나 회원님

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두번째 이야기

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시작해볼건데 ,

 

혹시 ,

첫번째 이야기

안보시고 오신분이라면

클릭클릭

첫번째 이야기 : http://health-mentor.tistory.com/35

 

보시고 오셨나요 ?

그렇다면 ,

심★나 회원님의 단기간 살빼기 2

시작합니다

!!

 

< 신체변화 - 전면 4주 >

 

< 신체변화 - 후면 4주 >

 

< 신체변화 - 측면 4주 >

 

와우

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생각보다 변화가 많이 나타나는 것 같은데

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여러분들이 보시기엔 어떤가요 ?

 

 

바로

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In-Body 비교 보도록 해보겠습니다

!!

< In-Body(체성분 분석) 비교 >

 

운동 기간 : 4주

감량 체중 : 약 4 kg

운동 방법 : 인터벌 + 웨이트 + 유산소 병행

식이조절 : ○

 

심★나 회원님

힘든 와중에도 포기하지 않고

4주간 열심히 해주신

변화입니다

:-)

 

이렇게 쭉쭉 이어나가면

단기간 살빼기

성공적으로 마무리 될 것 같아요

끝까지 힘을 내면 좋겠고 , 저도 계속해도 힘내도록 할게요

!!

의욕이 마구 솟네요

!!!!!!!!!!!!

 

긴 글 읽어주셔서 감사하고

무료상담은

카카오톡 : 땅또리쌤

부담가지지 마시고 카톡 주세요 :-)

도움이 될 수 있도록 노력하겠습니다