복근 을 보고싶다 - 몸짱 - 김★연 회원님 - 마지막 이야기

안녕하세요

땅또리쌤

입니다

:-)

김★연 회원님

마지막 포스팅인데 ,

과연

복근 을

볼 수 있었을 것 인가

(뚜둥!!)

 

같이 보도록 할까요 - ?

:-)

 

< 신체변화 - 전면 >

 

< 신체변화 - 후면 >

 

< 신체변화 - 셀카 >

신체 사진을 촬영하는 곳이 너무 밝아서

복근 이 잘 안보이신다며 ,

직접 찍어서 보내주신 셀카

:-)

 

그럼 바로 체성분 분석 누적 기록 같이 보도록 할까요 !!

 

< In-Body 누적 기록 >

 

마지막 측정 2달 전부터

조금씩 식이조절을 하셔서 체중을 조금 감량하셨는데요 ,

힘든 직장생활을 하시면서도

포기하지 않고 , 저의 조언을 흔쾌히 받아들이시고

끝까지 포기하지 않고 도전하는 모습이

너무너무 멋있었다고 생각합니다

:-)

( 짝짝짝 )

이렇게 김★연 회원님 포스팅을 마치도록 하고 ,

운동 영상에 김★연 회원님 스쿼트 동영상을 올려놓을 테니 궁금하신 분들은

클릭클릭

김★연 회원님 Squat : http://health-mentor.tistory.com/41

 

긴 글 읽어주셔서 감사하고 ,

운동 및 건강 관련 무료 상담은 !!

카카오톡 : 땅또리쌤

입니다